Konzentrationsschwäche?

Auch Bewegung ist gefragt, denn die angeregte Durchblutung sorgt für eine bessere Versorgung des Gehirns mit Sauerstoff. Aus diesem Grund empfiehlt sich täglich etwas moderater Sport, wie etwa Walken, Radfahren oder Schwimmen. Schon ein kurzer Spaziergang steigert die geistigen Kräfte und beseitigt Konzentrationsprobleme. Viel Lesen  und Kreuzworträtsel lösen machen fit im Hirn. Als Unterstützung, den Geist wach zu halten, empfehlen wir zusätzlich Ginkgo. Die pflanzliche Unterstützung ist sehr wertvoll fürs Gehirn. Die Gehirnleistung kann durch Ginkgo gesteigert werden. In China und Japan werden die Blätter des Ginkgo-Baums bereits seit Jahrhunderten genutzt, um die Durchblutung zu verbessern. Der Ginkgo-Extrakt fördert die Durchblutung von kleinsten Gefässen. Dadurch wird das Gehirn umfassend mit Sauerstoff versorgt. Die wiedergewonnene geistige Leistungsfähigkeit führt nicht nur zu einer grösseren Belastbarkeit. Das Gefühl, den täglichen Herausforderungen gewachsen zu sein, sorgt auch für innere Ausgeglichenheit und Lebensfreude.

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